réeducation du périnée.

Llinael, oui faut pas t'angoisser de trop mais plus facile à dire qu'à faire

moi je faisais ça chez une kiné spécialisée
donc une partie de la séance "manuelle" de sa part...
une autre avec la sonde
et les 4 dernières on a fait les électrodes pr les abdos

Lydie, ça m'étonne pas que refaire des abdos n'ait rien arrangé car qd le périnée en a pris un coup, il faut faire la rééduc avant toute séance d'abdo.
vraiment dommage que ton gygy n'ait rien vu

c'est clair ,d'autant plus que je préviens toujours de la fragilité familiale... mais bon... parfois sont fatigués aussi nos médecins et plus toujours à l'écoute !!

c'est abusé

c clair !

Alors moi, ce sera avec la sage femme qui m'a suivi pendant ma grossesse.

Je l'appelle la semaine prochaine pour fixer les rendez-vous.
Je vous tiens au courant. A priori ce sera avec les électrodes car c'était noté sur l'ordonnance...

ah ben soizic, la sage femme te demandera surement pourquoi je viens pas faire ma reeducation. te prends pas la tete, tu lui dis que tu sais pas !! sinon elle va te bassiner pdt deux heures !
j'en ai parlé au doc, et il m'a dit que j'aurai toujours le temps de la faire dans quelques mois si je me rendai compe d'un soucis. mais que si le gygy a dit qu'il n'y en avait pas besoin, y'a pas de raison d'en faire...
et ca me soule, dur de m'organiser avec les deux loulous pour y aller...

tu me diras si c'est pas trop chiant avec la sage femme !

Pour l'anecdote, ma maman(en tant que secrétaire) travaille dans un cabinet de kinés qui pratiquent la réeducation (abdos et électrodes je crois) et c'est elle qui fait nounou pendant les séances : elle s'éclate

ouai sauf que la chez la sage femme apparement faut laisser bébé dans sa poussette dans son bureau pendant que nous on fait la reeduc dans une ptite salle a coté ! et pendant ce tps la dans son bureau la plupart du temps elle a un autre rdv !! je le sais parce que pdt un de mes cours de prepa accouchement, ca s'est passé comme ca pour une maman qui venait faire sa reeduc ! alors ca me dit pas trop...

ah oui ? je me suis toujours arrangée pour faire garder mes puces pendant mes rendez vous !!! sinon j'aurais été trop stressée

ah bon mallo ?

Elle m'a dit que je pouvais emmener Mael mais elle m'a pas dit qu'elle le garderai dans SON bureau et que donc je l'aurai pas sous les yeux...
Bon, du coup je sais pas trop si je vais pas prendre mes rendez quand Oliv est repos... Je préfère autant que ce soit lui qui le garde....

Je vais voir...

ben apres soizic, dans la salle ou on faisait les cours de respirations, relaxation, y'a un genre de couffin pour mettre bébé dedans mais je sais pas si c'est prévu pour nos bb qd on va a la reeduc. et il m'avait l'air bien poussiéreux !!
apres je pense que tu fais comme tu veux ! tu peux lui dire que tu le veux avec toi ! ce qu'il y a c'est que la piece a coté pour la reeduc est minuscule...

Je verrai, le matin, mael est tranquille donc bon...
En +, je sais pas combien de temps ça dure... 30min non ?

ça saoule un peu d'y aller mais bon...

j'ai lu qu'il existait un appareil que tu pouvais prendre à la pharmacie et faire ta réeduc chez toi.

a voir ..

Ah bon ?

ça doit pas etre remboursé à tous les coup !

j'ai retrouvé l'article,

donc s'est remboursé à 65% et ça s'appelle KEAT et doit être prescrit par le médecin.

Ben dans ma pharmacie, ils connaissaient pas ton appareil.

Aujourd'hui, 1ere senace de re-education. Une sonde et hop, 15min d'exo : tu contractes pendant 5sec, tu relaches 10sec, tu contractes....
Là, c'etait juste pour voir où en est mon tonus...

23 et la normal c'est 50...

Voilà !

soizic, la sage femme t'a dit quelque chose du fait que je ne vienne pas faire de reeduc ?

non rien du tout...

ok, cool !
tu en fais quoi alors de mael dans le cabinet de la sage femme ?

bah, il etait dans sa nacelle pendant 10min, mais il a eu le hoquet, donc il commençait a raler un peu...
Du coup, elle l'a mis dans le petit lit, y'a un mobile... Et je l'entends "discuter" et rire avec le mobile...

Il a été sage....

Coucou les filles,

Moi j'ai u p'tit soucis c'est que je n'ai pas la moindre envie de faire la réeduc du périnéecar c'est vraiment une galère dans l'organisaion et surtout je n'en ressens pas le besoin !!

Ils disent sur internet et le gygy qu'il est nécessire de la faire si on sent qu'on a de lègère perte urinaire quand on tousse, qu'on rigole etc... Et j'ai pas de prob pour contracter !! De plus j'ai accouché par césarienne ^^ ça vous a beaucoup aidé vous la réeduc du périnée ?!
Vous me conseiller de la faire malgrès tout ou on peut s'en passer ?!

Bises

Après une césarienne, je ne sais pas. Par contre sinon moi je conseille de le faire car les problèmes de fuites peuvent survenir plus tard avec l'âge.

ok merci Carine !

Carine a raison, ça survient avec l'âge...
Et autre argument de poids : côté câlins, sensation décuplée depuis la rééducation totale ! ;-)

Il me semble aussi que c'est conseillé même si on n'a pas de soucis car c'est avec les années (et bien avant 80 ans !!!!!) qu'ils arrivent.

Pour la césar, je ne suis pas sûr mais il me semble que la sangle abdo joue de la même façon pdt la grossesse et aussi l'appui du bb sur le périnée. à vérifier.